Detox Pilates Circuit è un’allenamento sui Grandi Attrezzi Pilates che vi permetterà di depurare il vostro corpo e ripristinare il giusto equilibrio nel vostro organismo, messi a dura prova dopo le festività appena trascorse. Strutturato in modalità “Circuit Training” ed abbinato ad esercizi ad alta intensità, vi permetterà di aumentare la sudorazione ed espellere quindi tutte le tossine in eccesso migliorando resistenza e forma fisica. Gli esercizi, intervallati da tempi di recupero mirati, sono strutturati in maniera tale da mantenere uno sforzo continuativo e costante per tutta la durata della lezione